usunięcie tematu

Witam, prosiłbym o usuniecie moich zdjęć ze stron: 1, 11, 24 oraz ze strony 18 (post nr10). Również prosiłbym o usuniecie filmików ze strony 27 (post 3 i 6) Mój temat: http://www.sfd.pl/-t534328.html A na koniec:P zmianę tematu na "patryk0s / Dziennik - FBW 15/10/5" Dzięki z góry

Czuje się pominięty :p Witam, prosiłbym o usuniecie moich zdjęć ze stron: 1, 11, 24 oraz ze strony 18 (post nr10). Również prosiłbym o usuniecie filmików ze strony 27 (post 3 i 6) Mój temat: http://www.sfd.pl/-t534328.html A na koniec:P zmianę tematu na "patryk0s / Dziennik - FBW 15/10/5" Dzięki z góry

Proszę o usunięcie mojego tematu http://www.sfd.pl/Budowa_masy-t759467.html Wiem że macie dużo pracy, ale prosiłbym o jak najszybsze jego usunięcie. Będę wdzięczny ;]

czemu nie usuniecie tego tematu który nakłania do niemalże codziennego ostrego treningu brzucha i może wpoić złe przekonania początkującym, przetrenowane brzuchy jak jakaś szóśtka weidera. Taaak, po odstawieniu HMB i l-karnityny "cała praca na marne"!! Pamiętajcie!! "Jestem nastawiony sceptycznie" i nie mam o tym pojęcia, więc najlepiej będzie jak [...]

Dziękuję Eveline za usunięcie powielonego tematu:-) Zdjęcia były robione przez kolegę fotografa i przygotowywane na prezent rocznicowy dla męża :-) A że rocznica już 10-ta się zbliżała to postanowiłam zrobić coś wyjątkowego ;-) Nie sądziłam, że wyjdą tak fajnie, mąż się zgodził na wrzucenie kilku z czego się cieszę, ponieważ jak je zobaczyłam to [...]

[...] sam proponował nam ćwiczenia na workach z grochem.Yang32 napisałeś że jest dla osób zaawansowanych, więc może ktoś zaawansowanych osób będzie chciał z niego skorzystać,jednak rozumiem że jest to forum publiczne mają do niego dostęp dzieci, więc jeśli zachodzi taka potrzeba proszę sam o usunięcie tego tematu, pozdrawiam i dzięki za dyskusję.

Oka, oka... zdjęcia nie dałem tyle do oceny, ale jako punkt odniesienia do tego co było przed cyklem a tego co bedzie w fazie końcowej Dwie ostanie wypowiedzi lekko odbiegały od tematu, dlatego poprosiłem Banana o usunięcie, dalsze rozmywanie, spammowanie etc. będzie traktowane w podobny sposób

[...] opierasz tylko na tym co wyczytałeś w necie...? Właśnie dla tego robie tą relacje bo ludzie mnóstwo *******ą o tym środku a nigdy nie brali i g**** wiedzą Bardzo prosze o usunięcie tych wypowiedzi hejterów typu knife bo to do niczego nie prowadzi i już sie odechciewa cokolwiek pisać... --------------- Odchodząc od *******enia forumowych [...]

To ja składam oficjalną prośbę o usunięcie wszystkich moich postów w temacie " Kulturystyka - ciągła walka o wygląd" Piszę jak najbardziej poważnie.Twój post uświadomił mi, że popełniłem błąd spełniając prośbę ruskiego czołga! Regulamin sfd podaje przyczyny usuwania ostu użytkownika i ja mogłem to zrobić na mocy tego regulaminu - jednak nie w [...]

Można prosić o usunięcie tego tematu: https://www.sfd.pl/zdj%C4%99cie_bana_qwert321-t304993.html albo przynajmniej usunięcie emaila z 1 postu? Zmieniony przez - qwert321 w dniu 7/26/2019 5:10:37 PM

Prosze o usunięcie moich zdjęć z postu a najlepiej całego tematu. Nie chcę żeby ktoś zobaczył informacje z niego. https://www.sfd.pl/Redukcja__dieta-t1205343.html#post-19405431 powtarzam prosbe albo chociaz prosze o usuniecie zdjec.

Cześć bym chciał prosić o usunięcie tego tematu; https://www.sfd.pl/Czy_ten_trening_jest_dobry_dla_osoby_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_-t1223282.html Wstawiłem go dziś w nocy i wkleiłem zdjęcie którego się wstydzę i ten wpis też trochę żenujący, dlatego prosiłbym o usunięcie jego. Z góry dzięki

[...] głównego tematu. Inne kwestie w kolejnych wątkach. Będzie czytelniej i bez tasiemców. nie chciałam tworzyć tasiemców :(. jeśli post powyżej jest od czapy, to jestem za jego usunięciem i sorry za zaśmiecanie wątku. niefortunnie się się w nim wyraziłam. postaram się sprecyzować - jeśli of kors mieści się to w ramach tematu, w obrębie którego się [...]

****PODSUMOWANIE 12 TYGODNI ĆWICZEŃ**** Otoz dzis byl moj ostatni trening w tym roku, czas wiec napisac podsumowanie przetrenowanego w tym roku czasu. Po kontuzji jestem aktywny dopiero 12 tyg wiec ten okres postaram sie podsumowac. Waga Ciała: 72kg/80kg +8kg Wymiary: Pas - 76 / 78 /+2cm Klatka - 101 / 110 /+9cm Barki - 122 / 130 /+8cm Bic - 37 / [...]

Proszę o usunięcie moich 2 tematów. Zdublowały się, ponieważ na początku wyskoczył mi błąd, że temat o podobnej tematyce został poruszony na forum w ostatnim czasie i mam zmienić nazwę tematu. Po wszystkim okazało się, że zostały zamieszczone 2 tematy, w których dostałem linka do podwieszonego tematu, który czytałem już z 5 razy, ale nie byłem [...]

http://www.sfd.pl/wojtek3578__w_ko%C5%84cu_-t681019-s2.html proszę o USUNIĘCIE tego jednego zdjęcia- wrzuciłem je dla zbity, na chwilę tylko oraz usunięcie bynajmniej kompromitujących komentarzy użytkownika -bastard- z następnej strony tematu (myślę, że nie będzie miał nic przeciwko temu) Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2010-12-30 19:10:45

"wydaje mi sie ze powino sie mieszac i robic 8-10-12-14/16 bo wtedy rzeczywiscie ruszamy i wolno i szybkokurczliwe tak jak mowiliscie na poczatku" dobra koniec tych bredni w kwesti pobudzania wlokien miesniowych macie tu arta z forum HST(do ktorego link juz dawno podeslalem krychowi via gg...) a żeby nie bylo że to jakies kontrowersyjne [...]

Witam, rzeczywistość w miarę ogarnięta, tydzień delegacji szybko minął, rozpuszczenie wici gdzie można poćwiczyć, w nowym miejscu zamieszkania, przyniosło efekty, jest plan, chęci są, firma w połowie refunduje kartę multii, więc czego jeszcze trzeba? Zaczynam, w planie od 01.10 centrum rekreacji sportu Kozienice, minimum trzy treningi w tygodniu, [...]

[...] lecz niestety coś mi wypadło... mianowicie http://www.sfd.pl/Kurczakowa_dieta_i_inne_pytania%21-t856694-s6.html autor tego tematu, robi sobie niezłe pośmiewisko. Każdego ma za nic, oferowaliśmy mu pomoc, po czym Noccek i tak nikogo z nas nie słuchał... W temacie nic poza spamem się nie odbywa, proszę o usunięcie/zamknięcie tematu... Pozdr !

Mam prośbę do administratora lub moderatora działu zdrowie: Proszę o usunięcie mojego tematu: http://www.sfd.pl/Dolegliwo%C5%9Bci_%C5%82%C4%85czone__pomo%C5%BCe_kto%C5%9B_-t642149.html Przyczyna: zbyt dużo opisane w jednym temacie, co praktycznie uniemożliwia jednoznaczną pomoc w mojej sprawie. Z drugiej strony wykorzystywanie tego tematu w innym [...]